Benessere & Relax

Bevande tropicali che placano la nostalgia da viaggio

Il 2 settembre si celebra la Giornata Internazionale del Cocco, istituita per mettere in evidenza la versatilità e il fascino delle noci di cocco, che ormai non sono più considerate esotiche nemmeno nelle regioni temperate. Sebbene la palma da cocco sia originaria dei tropici, i suoi deliziosi[...]
Olio essenziale per spa fai da te

Trattamenti fai da te: 6 step da seguire

Giornata spa a casa propria A volte la vita ci mette di fronte a una lunga lista di cose da dover fare. Siamo costantemente di fretta e corriamo da una parte all’altra senza sosta, cercando di essere all’altezza di tutte le aspettative. Non c’è quindi da stupirsi se cerchiamo anche relax e[...]
Due persone fanno yoga sulla spiaggia

I migliori 5 ritiri yoga in India

Viaggiare in India per un ritiro yoga è il genere di viaggio che gli insegnanti yoga di oggi sognano. L’India è il paese delle origini dello yoga e, grazie agli istruttori che si sono messi in viaggio, questa disciplina è stata poi esportata nel resto del mondo. Lo yoga e l’enfasi[...]
Le migliori spa in Grecia

Le migliori spa della Grecia

Terapia termale di successo: 3 delle migliori spa in Grecia del 2018 Se state cercando di capire dove andare in Grecia, quali isole greche visitare o quali hotel termali scegliere, non preoccupatevi – siamo qui per aiutarvi a decidere! Conosciuta come la culla della civiltà occidentale, tra[...]
I 10 migliori hotel spa in Spagna

I 10 migliori spa hotel in Spagna

Se state pensando a un soggiorno che ringiovanisca il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito e non sapete precisamente quale sia la destinazione migliore, non esitate e date un’occhiata alla lista che abbiamo preparato per voi così potrete scegliere dalla nostra selezione le migliori[...]
Le 10 migliori Spa in Italia

Le migliori 10 Spa in Italia

Fanghi orientali, trattamenti anti-age, diete disintossicanti e… paesaggi dalla bellezza incomparabile! Gli hotel termali della penisola italiana vi offrono tutto quello che state cercando per una vacanza all’insegna del relax e del benessere. Affacciati direttamente sulle spiagge dell’isola[...]
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Wellness di lusso in Tunisia – i 4 migliori Spa Hotel

Ovviamente una cura talassoterapica in un mare del Sud è di per sé un’occasione imperdibile. Proprio qui, dove il sole coccola la gente ed esalta gli elementi della terapia, il successo dei trattamenti è maggiormente assicurato. Nella talassoterapia sono utilizzati gli elementi marini allo[...]
Yoga nella natura

4 asana per ritrovare se stessi

Suggerimenti e trucchi Stai diventando uno yogi esperto – prendi parte più volte alla settimana ai corsi di yoga e lavori con l’ausilio di video sui tuoi[...]
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