Creativi, leggeri come una piuma e dinamici: le personalità Vata sono influenzate dall’energia vitale del vento. Questo tipo di Dosha è dunque responsabile per tutto ciò che è in movimento all’interno del nostro corpo: senza di esso, le[...]
Vi sentite pesanti, assonnati e non riuscite a concentrarvi? Attenzione! Il vostro corpo vi sta dando dei segnali chiari e evidenti: la vostra alimentazione non è corretta e dovrebbe essere modificata. Come? Abbiamo chiesto agli esperti ayurveda[...]
Avete anche voi quell’amico che riesce a mantenere la calma in ogni situazione e ai vostri occhi sembra costantemente felice e rilassato? Probabilmente, se lo sottoponete a un test per definire il suo tipo di dosha, scoprirete che l’energia[...]
Se state pensando a un soggiorno che ringiovanisca il vostro corpo, la vostra mente e il vostro spirito e non sapete precisamente quale sia la destinazione migliore, non esitate e date un’occhiata alla lista che abbiamo preparato per voi così[...]
Fanghi orientali, trattamenti anti-age, diete disintossicanti e… paesaggi dalla bellezza incomparabile! Gli hotel termali della penisola italiana vi offrono tutto quello che state cercando per una vacanza all’insegna del relax e del benessere.[...]
Anche nella vostra cerchia di amici alcune persone mangiano continuamente, qualsiasi cosa desiderino e ciononostante vantano una figura perfetta da spiaggia? Buone notizie: se lo desiderate, potrete presto far parte di questo gruppo… E più[...]
L’alimentazione è una delle colonne portanti per condurre uno stile di vita più sano e quanto più possibile ricco di energie. Forse è proprio per questo che, aspirando ad uno stile di vita salutare, veniamo a conoscenza, di volta in volta, di[...]
Da qualche tempo una grande tendenza sta spopolando nelle caffetterie più alla moda e nei ristoranti attenti alla corretta alimentazione: il super-food. Ma anche sulle tavole di casa, questi alimenti di tendenza godono di crescente popolarità. Ma[...]
Ovviamente una cura talassoterapica in un mare del Sud è di per sé un’occasione imperdibile. Proprio qui, dove il sole coccola la gente ed esalta gli elementi della terapia, il successo dei trattamenti è maggiormente assicurato. Nella[...]
Suggerimenti e trucchi Stai diventando uno yogi esperto – prendi parte più volte alla settimana ai corsi di yoga e lavori con l’ausilio di video sui tuoi[...]
Conoscere la più grande città termale d’Europa La cultura delle terme di Budapest ebbe inizio tra il I e il IV secolo all’epoca degli antichi romani, che risiedevano nella zona della città Óbuda (che letteralmente significa vecchia Buda),[...]
Molte persone aspirano ad allontanarsi dallo stress della vita quotidiana, ma non sempre vi è la possibilità di trovare l’occasione adatta per farlo. Il wellness da praticare a casa è per molti un aspetto imprescindibile perché la vita[...]
Grazie ai suoi numerosi e bellissimi bagni termali, l’Ungheria è una delle destinazioni europee più popolari nell’ambito dei viaggi wellness. Numerose e vaste aree del Paese si trovano in prossimità del lago termale, a circa 1000 metri sul[...]
Quando si pensa all’Ungheria, ecco che subito viene in mente la Puszta, il più antico dei paesaggi culturali naturali del Paese. Eppure l’Ungheria ha molto altro da[...]
In Ungheria vi sono oltre 1.300 sorgenti termali, di cui più di 300 utilizzate da oltre 2000 anni per alleviare i propri problemi di salute. Già gli antichi romani sapevano come utilizzare i poteri delle sorgenti, costruendovi intorno, secondo le[...]
Combinate un relax di lusso con la scoperta culturale dell’isola Mauritius è ben conosciuta per i suoi bellissimi Hotel di lusso, con spiagge private e le Spa di alto livello che fanno dell’isola il luogo ideale per staccare completamente dalla[...]
Situato ai piedi del versante settentrionale delle Alpi, nella regione montana dell’Algovia ed al confine tra Germania, Svizzera ed Austria, il Lago di Costanza (Bodensee in tedesco), è uno dei più vasti laghi d’Europa ed offre numerose[...]
La primavera è arrivata: i fiori sbocciano ed il sole splende. Cosa c’è di meglio da gustare in questo periodo dell’anno se non un delizioso gelato? Ma attenzione… se è vero che i gelati sono balsamo per l’anima, è altrettanto vero che[...]
In ogni rivista è possibile osservare celebrità sorseggiare verdi e colorati smoothie detox. Disintossicarsi attraverso una dieta detox è IN ed assolutamente semplice da attuare. Naturalmente, non è necessario praticare una completa cura detox.[...]
Probabilmente hai già considerato l’idea di provare il digiuno per dimagrire o semplicemente per disintossicare l’organismo. In questo resoconto, una lettrice ci racconta la sua esperienza con il digiuno terapeutico guidato. “Lo scorso anno,[...]
