Fangoterapia

La fangoterapia, un tipo di terapia con fanghi termali, consiste nell'applicazione di fango sulla pelle attraverso impacchi e maschere, e talvolta anche attraverso bagni. Questo tipo di trattamento ha una lunga tradizione. Ci sono infatti testimonianze che confermano l'esistenza di questa pratica fin dai tempi dell'antico Egitto. Il fango, mescolato con l'argilla ottenuta dal fango presente sulle rive del Nilo, veniva utilizzato per migliorare l'elasticità e l'aspetto della pelle.

Successivamente, durante l'epoca romana, le cure con fanghi iniziarono ad essere una pratica comune in Italia. Durante il periodo di massimo splendore dell'Impero Romano, questa pratica divenne molto popolare in Europa. Nei tempi odierni si è diffusa in tutto il mondo e non perdiamo occasione per viaggiare e combinare le nostre vacanze con una terapia molto rilassante come la fangoterapia.

La fangoterapia deve essere prescritta e controllata da un medico termale. Prima di ogni trattamento viene effettuata una visita medica, durante la quale il medico decide su quali parti del corpo applicare il fango curativo e quale temperatura e durata sono più adatte per le singole applicazioni. Il trattamento viene solitamente effettuato al mattino a stomaco vuoto. Un tipico trattamento di fangoterapia nelle terme italiane comprende solitamente quattro fasi:

1) Impacco di fango, in cui il fango viene applicato sulle zone interessate a una temperatura compresa tra 38°C e 42°C da un "fanghino". Il paziente viene poi avvolto in asciugamani e coperte per intensificare le proprietà riscaldanti del fango. L'applicazione dura dai 15 ai 30 minuti.

2) Bagno termale, in cui il paziente fa un bagno di 10-15 minuti in acqua termale a una temperatura di circa 37°C dopo aver pulito il fango con una breve doccia. A volte l'acqua viene anche arricchita con ozono per stimolare la circolazione sanguigna.

3) Reazione di sudorazione, in cui il paziente viene asciugato dopo il bagno e deve riposare ben coperto per almeno 30 minuti, mentre continua la reazione biologica del corpo all'impacco di fango.

4) Massaggio, che di solito segna la fine della fangoterapia, ma che può essere integrato da altri trattamenti.

Indicazioni ed effetti

Malattie dell'apparato muscolo-scheletrico

È dimostrato che gli impacchi di fango alleviano il dolore. È stato osservato che i trattamenti con il fango sono utili per i disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico come l'osteoartrite, l'osteoporosi, i dolori articolari e le limitazioni di movimento, nonché per le forme primarie e secondarie di artrosi.

Possono essere utili anche nel post-trattamento di incidenti e operazioni, nella gotta, nella calcificazione della cartilagine, nell'artrite reumatoide, nel reumatismo infiammatorio (tranne che nella forma acuta), nella fibrosi reumatica, nella tendinite reumatica, nei disturbi dell'anca reumatica, nel reumatismo dei tessuti molli e nell'artrite reumatoide (nella fase di riposo).

Malattie della pelle

Il fango viene utilizzato anche come terapia per le malattie della pelle. Tra queste vi sono la neurodermite, l'arrossamento della pelle, le infezioni fungine, l'orticaria, l'acne e le allergie solari. Il fango allevia il dolore e il prurito e idrata la pelle.

Nervi e stress

Infine, i trattamenti con il fango possono anche avere un effetto rilassante grazie al calore. La fangoterapia è quindi utilizzata non solo per eliminare lo stress, ma anche per trattare il nervosismo generale e i disturbi psicosomatici e psicologici.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Le controindicazioni della fangoterapia sono:

• artropatia acuta
• gravidanza
• epilessia
• ulcere emorragiche
• problemi circolatori
• gravi malattie endocrine, infettive o cardiache

Ad oggi, non sono noti effetti collaterali della fangoterapia.

L'Italia, meta originaria della fangoterapia, ha diversi luoghi meravigliosi tra cui scegliere grazie alle numerose sorgenti termali presenti sul territorio. Partendo dal Nord Italia, le prime destinazioni conosciute per questi trattamenti sono i Colli Euganei, tra cui Abano Terme e Montegrotto Terme. Un po' meno noti, ma altrettanto affascinanti, sono Levico Terme, Monteortone Terme e Bagno di Romagna.

A sud si trova l'isola d'Ischia, immersa nelle acque cristalline del Mar Tirreno di fronte a Napoli e le cui sorgenti termali, con la loro composizione unica di minerali, la rendono una delle migliori destinazioni per la fangoterapia.

L'Italia può essere considerata, per evidenti ragioni, il Paese dei fanghi termali per eccellenza. Le cure che vi si praticano, soprattutto nei Colli Euganei, utilizzano il fango certificato (certificato dai ricercatori dell'Università di Padova) come componente principale dei loro trattamenti termali.