Il sovrappeso influisce in modo significativo sulla vita quotidiana di molte persone. Ma perdere peso a casa ha le sue insidie e spesso si finisce col fallire a causa delle vecchie abitudini. Presso una clinica per il dimagrimento imparerete a dimagrire in modo sano, sotto controllo medico e con un piano alimentare e di esercizio individuale.
Cliniche per dimagrimento
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In vacanza per raggiungere il peso desiderato
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Digiuno terapeutico secondo Buchinger
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/5Soggiorno presso cliniche per dimagrimento: cosa è importante sapere
Quando l'obesità assume proporzioni tali da compromettere le funzioni fisiche, come quelle dell'apparato muscolo-scheletrico, del cuore o dei polmoni, l'mpatto sulla qualità della vita delle persone colpite è enorme. Per aiutare queste persone a ridurre il loro peso e a ridare loro una prospettiva di vita più sana, in molte zone d'Europa si trovano cliniche riconosciute che offrono supporto per la perdita di peso.
Cosa vi aspetta in una clinica per perdere peso
Perdere peso in modo sostenibile e sano: le nostre cliniche per il dimagrimento offrono l'atmosfera giusta per il vostro progetto in un luogo bellissimo e per lo più tranquillo. Il soggiorno qui inizia di solito con una visita medica e vari esami. Insieme a un medico esperto, discuterete gli obiettivi del vostro soggiorno e riceverete un programma individuale di sport ed esercizio fisico, nonché un piano alimentare, perché ovviamente anche la dieta giusta gioca un ruolo fondamentale nella perdita di peso in clinica.
Alcune delle nostre cliniche per dimagrimento dispongono anche di un' area benessere e spa e, oltre alla piscina e alla sauna, offrono speciali impacchi e bagni che stimolano il metabolismo. In questo modo è possibile combinare l'utile al dilettevole.
Temi di viaggio particolarmente richiesti per perdere peso in clinica
L'esercizio fisico è una delle chiavi per la perdita di peso. Presso una clinica per dimagrimento potrete trarre ispirazione per nuovi allenamenti e routine e imparare a integrarli nella vostra vita quotidiana. Sotto la guida di istruttori professionisti, grazie all'esercizio fisico riuscirete a creare un deficit calorico nel vostro corpo, ovvero a bruciare più calorie di quante ne ingerite.
Una cura dietetica può essere molto piacevole: durante il soggiorno presso la clinica per dimagrimento, i pasti sono solitamente inclusi nella pensione completa. Al mattino, a pranzo e alla sera, gli chef vi vizieranno con deliziose pietanze a base di verdure. La scelta dei pasti si basa su un piano dietetico che viene elaborato all'inizio del soggiorno e che vi sostiene nel vostro impegno.
Il credo della medicina indiana ayurveda è quello di prestare attenzione alle esigenze naturali del corpo. Molti problemi di peso sono causati da una cattiva alimentazione. Durante una cura ayurvedica per la perdita di peso, sarete seguiti da medici ayurvedici e terapisti qualificati che vi sosterranno nel percorso verso un peso più sano.
Il digiuno può certamente aiutare a perdere peso. Tuttavia, la perdita di peso non è l'obiettivo principale di una cura a base di digiuno, ma piuttosto un'aggiunta auspicabile. Il digiuno serve piuttosto a liberare il corpo dalle sostanze nocive e a mantenere la salute o ad alleviare i disturbi.
Destinazioni perfette per un soggiorno in una clinica per dimagrimento in Europa
Non c'è bisogno di attraversare il confine per trovare il soggiorno di dimagrimento che più fa per voi: abbiamo molte valide strutture anche in Italia. Sia che desideriate perdere peso circondati dalla natura alpina del Trentino Alto Adige, sia che preferiate i colli Euganei, troverete la struttura migliore in cui combinare un programma di perdita peso e una vista mozzafiato.
Visitando una clinica per dimagrimento in Germania, getterete le basi per una vita più semplice. Gli splendidi paesaggi dell'Algovia, della Foresta bavarese o di altre regioni tedesche, i deliziosi cibi dietetici e i programmi sportivi aggiuntivi vi faranno presto dimagrire e stare in forma.
Camminare sulla spiaggia, andare in bicicletta, mangiare cibi deliziosi e allo stesso tempo perdere peso: sembra troppo bello per essere vero? SpaDreams lo rende possibile: trascorrete del tempo in una clinica per dimagrimento sul Mar Baltico e stimolate il vostro metabolismo. Tornerete a casa riposati e con qualche chilo in meno.
Le cliniche per dimagrimento sono particolarmente popolari in questi Paesi
Perdere peso è più facile che mai nei nostri favolosi hotel e cliniche in Austria. Lo scenario naturale mozzafiato vi invita a esplorare attivamente le Prealpi. Potete anche allenarvi con lo yoga, il pilates o il tennis. Dopo, sarete coccolati con cibi deliziosi e sani dalla cucina dell'hotel.
Se volete ridurre il vostro peso in modo sano, siete in buone mani in una clinica per dimagrimento in Svizzera. Nei nostri centri medici sarete assistiti con programmi di disintossicazione e digiuno personalizzati per perdere peso e, auspicabilmente, raggiungere una vita lunga e sana. Medici esperti sono al vostro fianco.
In una clinica per dimagrimento in Spagna riceverete impulsi duraturi per un cambiamento olistico. Troverete il vostro peso forma personale con un'alimentazione sana, una consulenza professionale e numerose opzioni di sport ed esercizio fisico. Gli splendidi dintorni di Tenerife, Maiorca o del Sud della Spagna vi faranno raggiungere più velocemente il vostro obiettivo.
FAQ - Cosa sapere sul vostro soggiorno presso una clinica per dimagrimento
Quali sono le migliori cliniche per dimagrimento?
I migliori hotel per la perdita di peso secondo i nostri standard sono:
- Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa - Valutazione: 5,0
- Grifid Hotel MEDISPA Encanto Beach - Valutazione: 4,9
- Sathya Ayurveda - Hotel Villa am Park - Valutazione: 4,8
- Ermitage Bel Air Medical Hotel - Valutazione: 4,8
- Palasiet Thalasso Clinic & Hotel - Valutazione: 4,8
- Shanti Maurice Resort & Spa - Valutazione: 4,8
- Silent Garden Ayurveda Health Resort - Valutazione: 4,8
- SCHWARZWALD PANORAMA - Valutazione: 4,7
- Kurzentrum Weißenstadt am See - Valutazione: 4,7
- Privatklinik Schloss Warnsdorf - Valutazione: 4,7
Quanto costa un soggiorno in una clinica per dimagrimento?
Perdere peso in vacanza non deve essere necessariamente costoso. Potete prenotare un soggiorno presso una clinica dietetica SpaDreams a partire da 252 €.
Cosa posso aspettarmi da una clinica per dimagrimento se sono in sovrappeso?
Una clinica per dimagrimento in regime di ricovero è la soluzione ideale per l'obesità. Lontano dalla vita di tutti i giorni, imparerete a rompere gli schemi malsani e a integrare alimentazione salutare ed esercizio fisico nella vostra routine quotidiana, in modo da sentirvi bene con il vostro corpo. Sarete supportati da medici e coach esperti.