Ayubowan Ayurveda Center

COMFORT

Questo soggiorno vi aiuta nella gestione dello stress e armonizza i Dosha che sono fuori equilibrio. Con trattamenti ayurvedici mirati e un approccio preventivo, il programma promuove il vostro equilibrio mentale e fisico, stabilizza la circolazione e rivitalizza il corpo – ideale anche come rinfresco dopo una cura Panchakarma.

• pensione completa ayurvedica e bevande ayurvediche
• consultazione iniziale e finale con il medico ayurvedico, determinazione del tipo di Dosha, definizione del piano di trattamento individuale, assistenza quotidiana da parte del medico ayurvedico, se necessario
• trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 3-5 al giorno, per 6 notti 7 giorni di trattamento) per esempio massaggio intensivo, rilassamento (parziale/completo), massaggio con tamponi di erbe Pinda Sveda, trattamento del dolore Pichu con panno d'olio, trattamento degli occhi, colata d’olio sulla fronte Shirodara, inalazione Nasya, bagno di vapore, bagno di erbe
• giorni aggiuntivi inclusi trattamenti ayurvedici

• quotidianamente relax e attività fisica, per esempio meditazione (tra cui In the Dark, Eyecandle), Pranayama, guidata, in parte anche all'aperto (meditazione camminata), sequenze di yoga, sblocco di tensioni, allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha, camminata mattutina
• Cerimonia del tè con autodrenaggio linfatico guidato (testa, circa 1,5-2 ore), corso di cucina ayurvedica, conferenze e discussioni su ayurveda, a seconda delle disponibilità
• Utilizzo di accappatoio, Wi-Fi, sauna a infrarossi, palestra (solo su prescrizione), Little Ayubowan
• Transfer da/a la stazione di Bad Berleburg (su prenotazione)

È possibile richiedere giorni aggiuntivi di soggiorno senza trattamenti ayurvedici.

Arrivo entro le ore 11, partenza nel pomeriggio, per ricevere completamente i trattamenti nei giorni di arrivo e partenza (trattamenti adattati, pranzo incluso sia nel giorno di arrivo che di partenza). Il piano di trattamento verrà personalizzato dopo la consultazione, quindi alcuni trattamenti potrebbero essere omessi o altri aggiunti. 

Ricaricate le vostre energie e aumentate la vostra efficienza con questo programma completo, dedicato interamente al vostro benessere. Concedetevi una pausa che rafforza corpo e mente allo stesso modo, per un aspetto radioso e una sensazione di vita rinnovata.

• pensione completa ayurvedica e bevande ayurvediche
• consultazione iniziale, intermedia e finale con il medico ayurvedico, determinazione del tipo di Dosha, definizione del piano di trattamento individuale, assistenza quotidiana da parte del medico ayurvedico, se necessario
• trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 3-5 al giorno, per 9 notti 10 giorni di trattamento) come massaggio alla testa/massaggio facciale, massaggio al collo e alla schiena, massaggio ai piedi, massaggio corpo completo, massaggio con tamponi di erbe Pinda Sveda, colata d’olio sulla fronte Shirodara, massaggio con polvere di erbe Udvarthana, trattamento agli occhi, inalazione Nasya, trattamento localizzato del dolore con panno di olio Pichu, bagno di vapore Svedana, bagno di erbe
• giorni aggiuntivi inclusi trattamenti ayurvedici

• quotidianamente relax e attività fisica, per esempio meditazione (tra cui In the Dark, Eyecandle), Pranayama, guidata, in parte anche all'aperto (meditazione camminata), sequenze di yoga, sblocco di tensioni, allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha, camminata mattutina
• Cerimonia del tè con autodrenaggio linfatico guidato (testa, circa 1,5-2 ore), corso di cucina ayurvedica, conferenze e discussioni su ayurveda, a seconda delle disponibilità
• Utilizzo di accappatoio, Wi-Fi, sauna a infrarossi, palestra (solo su prescrizione), Little Ayubowan
• Transfer da/a la stazione di Bad Berleburg (su prenotazione)

È possibile richiedere giorni aggiuntivi di soggiorno senza trattamenti ayurvedici.

Arrivo entro le ore 11, partenza nel pomeriggio, per ricevere completamente i trattamenti nei giorni di arrivo e partenza (trattamenti adattati, pranzo incluso sia nel giorno di arrivo che di partenza). Il piano di trattamento verrà personalizzato dopo la consultazione, quindi alcuni trattamenti potrebbero essere omessi o altri aggiunti. 

Questa intensa terapia per la disintossicazione e l'armonizzazione dei Dosha si basa su una pulizia profonda e aiuta a correggere squilibri di salute. I trattamenti Panchakarma rallentano i processi di invecchiamento, rafforzano il sistema immunitario e prevengono la degenerazione delle cellule – per un benessere duraturo e una vitalità aumentata.

• pensione completa ayurvedica e bevande ayurvediche
• consultazione iniziale e finale con il medico ayurvedico, determinazione del tipo di Dosha e definizione del piano di trattamento individuale, con assistenza quotidiana del medico ayurvedico se necessario
• trattamenti ayurvedici quotidiani (circa 3-5 trattamenti al giorno, anche nei giorni di arrivo e partenza, ma non nel giorno di purgazione) per esempio, trattamenti per testa e viso, collo e schiena, sincronizzati, di rilassamento, intensivi, per i piedi e corpo completo, pulizia intestinale con erbe, clisteri, colata d’olio sulla fronte Shirodara, Pinda Sveda (massaggio con tamponi di erbe), Udvartana (massaggio con polvere di erbe), trattamento degli occhi, inalazione Nasya, trattamento del dolore localizzato Pichu con panno oleato, Kati Vasti (impacco di olio con contenitore di pasta), bagno di erbe Aashpa, bagno di vapore Svedana, tra gli altri
• 1x corso di cucina ayurvedica
• giorni aggiuntivi inclusi trattamenti ayurvedici

• quotidianamente relax e attività fisica, per esempio meditazione (tra cui In the Dark, Eyecandle), Pranayama, guidata, in parte anche all'aperto (meditazione camminata), sequenze di yoga, sblocco di tensioni, allenamento per la schiena/cardio in base ai Dosha, camminata mattutina
• Cerimonia del tè con autodrenaggio linfatico guidato (testa, circa 1,5-2 ore), corso di cucina ayurvedica, conferenze e discussioni su ayurveda, a seconda delle disponibilità
• Utilizzo di accappatoio, Wi-Fi, sauna a infrarossi, palestra (solo su prescrizione), Little Ayubowan
• Transfer da/a la stazione di Bad Berleburg (su prenotazione)

È possibile richiedere giorni aggiuntivi di soggiorno senza trattamenti ayurvedici.

Arrivo entro le ore 11, partenza nel pomeriggio, per ricevere completamente i trattamenti nei giorni di arrivo e partenza (trattamenti adattati, pranzo incluso sia nel giorno di arrivo che di partenza). Il piano di trattamento verrà personalizzato dopo la consultazione, quindi alcuni trattamenti potrebbero essere omessi o altri aggiunti.