Das Bayerwald

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L'hotel Das Bayerwald, immerso in un giardino benessere simile a un parco, offre tranquillità, sicurezza e calorosa ospitalità familiare. L'hotel si trova a circa 5 minuti a piedi dalla stazione ferroviaria e 10 minuti dal centro. L'energia della natura e il calore benefico sono una base unica per la vostra esperienza di digiuno.

La località di cura Lam nel Parco Naturale della Foresta Bavarese Superiore si distingue per la sua posizione centrale nelle catene montuose di Arber, Osser e Hohen Bogen. La regione di Lamer Winkel, con una rete di sentieri segnalati di circa 300 km, è il punto di partenza ideale per gli amanti della natura, escursionisti, praticanti di Nordic Walking e corridori di trail. Scoprite la varietà e l'armonia del paesaggio in sintonia con la natura. Esplorate i Tausender e godetevi la vista panoramica dalle numerose capanne di montagna e fattorie isolate dei contadini della foresta.

Qui si incontrano l'ospitalità bavarese e una cucina di impronta internazionale nel ristorante accogliente o nella veranda sul giardino. La base sono ingredienti freschi e regionali, creati con varietà. La pensione completa include una colazione abbondante e varia, caffè e torta o gelato nel pomeriggio e alla sera vi aspetta un menù di mezza pensione a 4 portate con zuppa o antipasto, piatto di insalata, una scelta tra cinque portate principali e vari dessert.

L'hotel è specializzato nel digiuno terapeutico secondo Buchinger e nelle cure Schroth, che possono contrastare l'acidificazione del corpo.

L'area benessere (ore 7-20) offre una piscina coperta di quasi 100 mq, con abbondanti lettini relax per il vostro riposo. Troverete la tranquillità nella sala relax, mentre un prato per sdraiarsi nel giardino benessere offre una vista libera sulla natura durante il tempo di rigenerazione.
Nell'area sauna (a partire dalle ore 14) potete rafforzare il vostro sistema immunitario e rigenerare il vostro corpo. Dalla sauna finlandese in legno (90°C) nel giardino benessere, godrete di una vista libera sulla natura. Il bio-sanarium (65°C) con terapia della luce ha un effetto stimolante e rilassante su corpo e mente, mentre nel caldo vapore del bagno turco sperimentate un meraviglioso relax per corpo e anima. Effetto rigenerante lo offre la cabina a infrarossi. Per rinfrescarvi dopo, ci sono docce emozionali e vivaci docce alternate con la doccia Kneipp. Un fantastico tocco di freschezza lo troverete nella vasca d'immersione e nel pediluvio.
Il ruscello Kastlmühlerbacherl, che scorre attraverso il giardino benessere, ha un effetto calmante grazie al suo mormorio e può anche essere utilizzato come vasca naturale di immersione o Kneipp.
Nella sala fitness con moderni attrezzi cardio, potete rimettervi in forma.
Trattamenti calmanti e benefici come massaggi con campane tibetane, spazzolatura e pulizia profonda, trattamento energizzante al cacao e vari trattamenti viso sono disponibili nell'area beauty.

Il centro fisioterapico Plötz si trova nella casa accanto, a circa 50 m di distanza. Il centro è molto frequentato, quindi potrebbero verificarsi delle difficoltà nella prenotazione degli appuntamenti! Si prega di prendere un appuntamento circa 2-3 settimane prima dell'arrivo tramite la reception o direttamente al centro al numero 09943 903155 o all'indirizzo info@physio-ploetz.de!
Il medico balneare si trova nella località vicina di Arrach o a Bad Kötzing, l'hotel può organizzare un trasferimento.

Digiunare è il più forte appello alle forze di autoguarigione naturali dell'uomo, sia fisicamente che spiritualmente. (Dr. Heinz Fahrner).
Nella vita quotidiana dimentichiamo troppo spesso di prendersi cura di noi stessi - a causa di un'alimentazione scorretta, troppo poco movimento e le preoccupazioni della vita quotidiana ci sentiamo spesso stanchi e demotivati.

Digiuno terapeutico secondo Buchinger - Digiuno temporaneo

Nel digiuno terapeutico rinunciate al cibo solido che appesantisce il corpo e fornite al vostro corpo solo liquidi sotto forma di brodi vegetali, succhi, acqua e tè. Oltre alla pulizia dell'organismo, aumento della capacità di prestazione, riduzione del peso, miglioramento delle proprietà di flusso del sangue e della micro-macro circolazione, si verifica un'armonizzazione dell'umore e un aumento della qualità della vita e della vitalità. Il processo di disintossicazione e detossificazione desiderato dovrebbe aiutarvi a raggiungere un nuovo benessere e slancio.
Ideale per: malattie cardiache e vascolari, malattie della schiena e delle articolazioni, sovrappeso, malattie croniche del tratto digestivo, ipertensione, debolezza immunitaria, apatia e umori depressivi.

Cura Schroth - non digiunare, ma digiunare in modo salutare

La cura Schroth combina quattro importanti pilastri.
1. La dieta di Schroth
La dieta consiste in un'alimentazione a basso contenuto calorico, prevalentemente alcalina, senza proteine animali e grassi. Ciò alleggerisce il metabolismo e promuove l'autoguarigione.
2. Il regime di bevande di Schroth
L'alternanza ritmica di giorni di bevanda e di asciutto dà un impulso aggiuntivo al corpo e al processo di autoguarigione, supportando così la "drenaggio dei tessuti" nell'organismo. La bevanda curativa può includere, oltre all'acqua minerale e al tè, anche un vino secco curativo.
3. L'impacco di Schroth
Nelle prime ore del mattino viene somministrato all'ospite un impacco per tutto il corpo. Questo promuove l'eliminazione ottimale delle scorie metaboliche e delle tossine attraverso l'aumento della circolazione periferica e la stimolazione del metabolismo.
4. Riposo e movimento
Un equilibrio appropriato tra riposo e movimento, preferibilmente all'aria aperta, contribuisce a rigenerare ottimamente corpo e mente. Le attività sportive ideali per stimolare il metabolismo includono, per esempio, escursionismo, nordic walking, nuoto - mentre massaggi, tecniche di rilassamento e altre applicazioni benessere assicurano riposo e relax.

L'area di Lamer Winkel è l'ideale per andare in bicicletta e fare escursioni. Il tour panoramico più spettacolare si estende attraverso gli otto mila circostanti, dall'Arber all'Eck. Ma anche per il relax, ci sono opportunità all'Osserbad o nei due laghi balneabili. In inverno vi aspettano le aree sciistiche di Großer Arber, Eck-Riedelstein e Hohen Bogen, con discese alpine, due aree per lo sci di fondo tra 850 m e 1.200 m di altitudine, nonché escursioni con racchette da neve e passeggiate invernali. Si possono fare anche escursioni a Passau o Praga. La vostra chiave personale per la regione è GUTi - la carta ospiti disponibile in formato cartaceo o digitale.