FitCamp Montenegro

COMFORT

Il SpaDreams Montenegro è sinonimo di uno stile di vita attivo, salute mentale, amore di sé e vacanza comunitaria. I programmi sono progettati per farvi godere il momento e allo stesso tempo sperimentare "la gioia di perdere qualcosa". Con i nostri allenatori e coach, potrete raggiungere il vostro io interiore e vivere una vacanza veramente rilassante. Vi aspettano sessioni di yoga e meditazione, conferenze su nutrizione e benessere, escursioni giornaliere avvincenti, ma anche azioni comunitarie di pulizia per contribuire al miglioramento del pianeta.

Il FitCamp si trova nel villaggio di Presjeka, parte della più nota Duga, situata sulla strada regionale Nikšić - Gacko nel centro del Montenegro. Per molti secoli, questa area è stata un importante teatro di potenti forze storiche. Il FitCamp Montenegro è facilmente accessibile e si trova vicino a molte destinazioni turistiche affascinanti.

La colazione include pane, marmellata, formaggio, uova, porridge, frutta, varie tipologie di latte, yogurt, succhi di frutta, spalmabili, caffè e diverse varietà di tè. Inoltre, alcuni prodotti tipici montenegrini come Skorup, Prosciutto, Popara e Priganice. Alcuni pasti aggiuntivi (come ad esempio il barbecue e simili) vengono concordati all'arrivo degli ospiti, tra diverse opzioni. La cucina è disponibile in qualsiasi momento.

Mens Sana in Corpore Sano - un antico detto che spiega tante cose! Nei workshop sulla nutrizione imparerete come utilizzare i cibi naturali a vostro vantaggio, combinare gli ingredienti giusti e così accumulare ancora più energia.

Stefan Ivanovic è un giovane ma esperto insegnante di yoga, certificato dall'Accademia Internazionale di Yoga di Belgrado e parla fluentemente inglese. La sua competenza copre molti aspetti dello yoga, come Asana, Pranayama, meditazione, ma anche Mudra e Bandha. Gestisce insieme alla sua famiglia un club di yoga nella nostra città natale, Niksic, Montenegro. Stefan può aiutarvi a raggiungere la corretta postura del corpo, calmare la mente, ottenere energia e migliorare la concentrazione. È una persona molto allegra e dedicata, facile da amare.

Il Montenegro è conosciuto come un paese naturale selvaggio e bellissimo che attira ogni anno più visitatori. Un'escursione attorno ai suoi magnifici laghi e montagne è un vero e proprio spettacolo naturale! Il team è a vostra disposizione per aiutarvi a esplorare il paese con escursioni giornaliere. Alte montagne, ripide scogliere, laghi glaciali, fiumi impetuosi, profonde gole, città medievali, meravigliose coste, spettacolari parchi nazionali e molti altri luoghi sono inclusi nell'elenco delle offerte di escursioni giornaliere per voi.