Kulturmühle Lützelflüh

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Scoprite la tranquillità nel cuore dell'Emmental! Trascorrete quattro giorni ispiratori in un mulino storico e immergetevi nel mondo dello yoga. Il ritiro offre l'opportunità unica di ricaricare corpo, mente e anima. Godetevi le sessioni mattutine di yoga davanti alla pittoresca cornice dell'Emmental e lasciatevi ispirare dall'energia dell'acqua corrente. L'esperta insegnante di yoga Bea vi guiderà attraverso esercizi delicati che ripristineranno il vostro equilibrio interiore. Tra una sessione di yoga e l'altra, avrete tempo per esplorare i dintorni, godervi passeggiate nella natura, visitare fattorie vicine o semplicemente rilassarvi con un libro sulla riva del fiume. Questo ritiro offre non solo una pausa dalla routine quotidiana, ma anche la possibilità di vivere la bellezza naturale dell'Emmental, il tutto a un prezzo accessibile.

La vostra sistemazione per lo yoga

Il mulino culturale di 200 anni Lützelflüh (1821) è un gioiello protetto, perfetto per chi desidera sfuggire alla frenesia quotidiana e godere della tranquillità della natura. Con orgoglio, il mulino ha ricevuto il sigillo di qualità "Eccellente" al Swiss Location Award nel 2021 e 2022, sottolineando la sua posizione come uno degli spazi per eventi più belli della Svizzera. Ci sono in totale due camere doppie e cinque camere multiple. Per coloro che desiderano godere di un momento di tranquillità personale, è possibile alloggiare da soli in una camera multipla. La struttura dispone di una cucina comune, una sala da pranzo e una sala per yoga e meditazione al piano superiore.

Lützelflüh è immersa nell'idilliaco Emmental, dove paesaggi affascinanti si uniscono a un'atmosfera storica per creare un luogo accogliente, ideale per il riposo e il relax. L'ambiente pittoresco di Lützelflüh è caratterizzato da dolci colline, prati rigogliosi e rustici casolari. I pittoreschi sentieri escursionistici invitano a scoprire la natura mozzafiato dell'Emmental. Una meta escursionistica molto apprezzata è la vicina Burgdorf, che può essere esplorata anche in gruppo.

A Lützelflüh, raggiungibili a piedi in 15 minuti, trovate una pizzeria, un'osteria e un supermercato. La mattina è disponibile della frutta. Durante tutto il giorno sono disponibili caffè e tè. Di comune accordo con il gruppo, se desiderato, si può fare la spesa e cucinare insieme. Il mulino dispone di una cucina spaziosa con un grande tavolo e una sala da pranzo.

Le lezioni di yoga si svolgono nella soffitta del mulino e, in caso di bel tempo, anche all'aperto, per esempio vicino al fiume.

Beatrice Thalia Rusu dalla Germania è un'insegnante di yoga certificata BDY/EYU e insegna yoga Hatha energico al mattino e yoga Yin con ciotole sonore dolce alla sera, combinato con Yoga Nidra e meditazioni guidate nella natura.