Pine Cliffs Resort

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Mettete da parte il cellulare consapevolmente, riducete lo stress e ritrovate la tranquillità.

Servizi per la durata del programma di 2 notti:

• 2x pensione completa sana (escluse bevande)
• 1x introduzione al programma
• 1x custodia per il cellulare
• 1x peeling corpo detox (20 min. ciascuno)
• 1x massaggio olistico (50 min. ciascuno)
• 1x trattamento viso (50 min. ciascuno)

• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Respirate l'aria fresca del mare mentre allineate il vostro corpo e la vostra mente con la splendida natura circostante.

Servizi per la durata del programma di 3/5 notti

• 3/5 x pensione completa sana (escluse bevande)
• 1/1x introduzione al programma
• 1/2x giro in bicicletta (90 min. ciascuno)
• 1/2x passeggiata/jogging sulle scogliere (60 min. ciascuno)
• 1/1x corso di bootcamp (30 min.)
• 1/1x massaggio Abhyanga (50 min.)
• 1/1x massaggio olistico (50 min.)
• 1/1x massaggio "Sensi dell'Algarve" (50 min.)
• 0/1x corso di bootcamp (60 min.)
• 0/1x bagno Serenity (20 min.)
• 0/1x trattamento viso con cristalli Ila (50 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Rafforzate la consapevolezza del corpo e scoprite il Pilates. Il programma è completato da trattamenti benessere coordinati.

Servizi per la durata del programma di 3 notti:

• 3x pensione completa sana (bevande escluse)
• 2x lezione individuale di Pilates (60 min. ciascuna)
• 2x stretching assistito individuale (30 min. ciascuno)
• 1x massaggio Abhyanga (50 min.)
• 1x massaggio olistico (50 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Programma introduttivo per tutti coloro che desiderano avvicinarsi allo yoga. Il programma è completato da trattamenti wellness personalizzati.

Servizi inclusi per la durata del programma di 3 notti:

• 3x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1x introduzione al programma
• 2x yoga individuale (60 min. ciascuno)
• 2x esercizi di respirazione e meditazione individuali (30 min. ciascuno)
• 1x massaggio Abhyanga (50 min.)
• 1x massaggio olistico (50 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Connettere corpo e mente e rilassarsi con trattamenti benessere appropriati.

Servizi inclusi per la durata del programma di 3 notti:

• 3x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1x introduzione al programma
• 1x Kit Detox con preparati
• 2x Pilates Detox individuale (60 min. ciascuno)
• 2x Stretching assistito (30 min. ciascuno)
• 1x Drenaggio linfatico (50 min.)
• 1x Massaggio Detox (50 min.)
• 2x Pilates & esercizi di respirazione (60 min. ciascuno)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Le lezioni individuali di yoga, sia per principianti che per avanzati, sono perfettamente integrate con applicazioni benessere coordinate.

Servizi inclusi per la durata del programma di 3 notti:

• 3x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1x introduzione al programma
• 1x Kit Detox con preparati
• 2x yoga detox individuale (60 min. ciascuno)
• 2x esercizi di respirazione e meditazione individuali (30 min. ciascuno)
• 1x drenaggio linfatico (50 min.)
• 1x massaggio detox (50 min.)
• 1x bagno olistico (20 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Questo programma è ideale per ricaricare nuove energie grazie a un'ampia gamma di trattamenti e attività che aiutano a sfuggire allo stress quotidiano e a rigenerare corpo e mente.

Servizi per la durata del programma di 3/5/7 notti

• 3/5/7x pensione completa sana (escluse bevande)
• 1/1/1x introduzione al programma
• 1/1/1x consulenza e piano alimentare
• 1/1/1x allenamento personale (60 min. ciascuno)
• 1/2/3x corso di yoga (60 min. ciascuno)
• 1/1/1x trattamento "Sensi dell'Algarve" (80 min. ciascuno)
• 1/1/1x massaggio corpo con CBD (80 min. ciascuno)
• 0/1/2x corso di fitness di gruppo (escl. corsi Signature) (50 min. ciascuno)
• 0/1/1x bagno Serenity (20 min. ciascuno)
• 0/1/1x massaggio olistico (50 min. ciascuno)
• 0/1/1x rituale Hammam (50 min. ciascuno)
• 0/0/1x massaggio thailandese (80 min. ciascuno)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Servizi inclusi per la durata del programma di 3 notti:

• 3x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1x introduzione al programma
• 2x yoga Nidra individuale (60 min. ciascuno)
• 2x esercizi di respirazione e meditazione individuali (30 min. ciascuno)
• 1x massaggio Abhyanga (50 min.)
• 1x massaggio olistico (50 min.)
• 1x bagno olistico (20 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Ispirato all'addestramento militare, i corsi di Bootcamp si svolgono all'aperto e combinano allenamento funzionale, sollevamento pesi e esercizi cardio. Perfetto per chi cerca allenamenti intensi nella natura. L'allenamento personale, la consulenza nutrizionale e i trattamenti spa completano l'esperienza. Ideale per avanzati e professionisti del fitness.

Servizi per la durata del programma di 3/5/7 notti:

• 3/5/7x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1/1/1x introduzione al programma
• 1/2/2x valutazione della forma fisica con un personal trainer
• 0/1/1x consulenza nutrizionale e piano
• 2/4/6x lezione privata di bootcamp (60 min. ciascuno)
• 2/4/6x lezione privata di super stretch (60 min. ciascuno)
• 2/4/4x sessione di allenamento privato (60 min. ciascuno)
• 0/1/1x massaggio dei tessuti profondi (50 min.)
• 1/1/1x massaggio sportivo (50 min.)
• 1/1/1x massaggio olistico (50 min.)
• 0/1/1x massaggio con pietre calde (50 min.)
• 0/0/1 massaggio thailandese (50 min.)
• 0/0/1x massaggio rigenerativo (50 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Purificazione di corpo, mente e spirito attraverso una combinazione di cucina salutare, preparati nutrizionali, corsi di fitness e vari trattamenti.

Servizi per la durata del programma di 3/5/7 pernottamenti:

• 3/5/7x pensione completa detox (bevande escluse)
• 1/1/1x consulenza e piano alimentare
• 1/1/1x introduzione al programma
• 1/1/1x kit detox con preparati
• 0/1/1x drenaggio linfatico (25 min. ciascuno)
• 1/1/2x drenaggio linfatico (50 min. ciascuno)
• 1/1/1x peeling disintossicante e impacco corpo (50 min. ciascuno)
• 1/2/2x bagno detox marino (20 min. ciascuno)
• 1/1/1x analisi bioelettrica dell'impedenza (30 min. ciascuno)
• 1/3/3x corso di fitness di gruppo (60 min. ciascuno)
• 0/1/1x massaggio detox (50 min. ciascuno)
• 1/0/0x massaggio detox (80 min. ciascuno)
• 0/1/2x impacco corpo con alghe (25 min. ciascuno)
• 1/0/1x massaggio rigenerante (50 min. ciascuno)
• 0/0/1x trattamento viso purificante (50 min. ciascuno)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Con allenamento personalizzato, consulenza nutrizionale e selezionati trattamenti benessere terapeutici, trovate l'equilibrio tra allenamento intenso e relax. Il nostro team qualificato può rispondere specificamente ai vostri desideri e obiettivi di fitness, adattando l'allenamento alle vostre esigenze individuali. Ideale per principianti e avanzati nel fitness.

Servizi per la durata del programma di 5/7 pernottamenti:

• 5/7x dieta pensione completa (bevande escluse)
• 1/1x introduzione al programma
• 1/1x integratori antiossidanti
• 1/1x consulenza nutrizionale e piano
• 2/2x valutazione della forma fisica e piano per casa
• 4/6x sessione di allenamento individuale (60 min. ciascuno)
• 2/3x fitness di gruppo (60 min. ciascuno)
• 1/1x bagno detox marino (20 min.)
• 1/1x massaggio dei tessuti profondi (50 min.)
• 1/1x massaggio thailandese (80 min.)
• 1/1x massaggio olistico (50 min.)
• 1/1x massaggio sportivo (80 min.)
• 1/1x sessione di potenziamento energetico (30 min.)
• 0/1x massaggio snellente (80 min.)
• 0/1x massaggio detox (50 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

I 7 campi energetici (chakra) influenzano le ghiandole del sistema endocrino, responsabili della regolazione di tutte le funzioni corporee e quindi anche del processo di invecchiamento. Attraverso diverse tecniche, posture e esercizi di respirazione, il ritiro vi aiuterà a bilanciare i chakra e la vostra salute.

Servizi per la durata del programma 5/7 pernottamenti:

• 5/7x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1/1x introduzione al programma
• 5/6x yoga individuale & armonizzazione dei chakra (90 min. ciascuno)
• 5/6x esercizi di respirazione & meditazione individuali (30 min. ciascuno)
• 1/1x massaggio thailandese (50 min.)
• 1/0x trattamento viso (50 min.)
• 0/1x trattamento viso (80 min.)
• 1/1x massaggio Abhyanga (50 min.)
• 1/0x massaggio olistico (50 min.)
• 0/1x massaggio ayurvedico (50 min.)
• 0/1x massaggio con pietre calde (50 min.)
• 0/1x Shiatsu (50 min.)
• 0/1x bagno olistico (20 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Connettere corpo e mente e migliorare la percezione corporea, con esercizi mirati e trattamenti benessere.

Servizi inclusi per la durata del programma di 5/7 notti:

• 5/7x pensione completa sana (bevande escluse)
• 1/1x introduzione al programma
• 5/6x lezione individuale di Pilates (60 min. Reformer + 30 min. piccoli attrezzi)
• 5/6x stretching assistito individuale (30 min. ciascuno)
• 1/1x massaggio thailandese (50 min.)
• 1/1x trattamento viso (50 min.)
• 1/1x massaggio Abhyanga (50 min.)
• 1/1x massaggio olistico (50 min.)
• 0/1x massaggio con pietre calde (50 min.)
• 0/1x Shiatsu (50 min.)
• 0/1x Pilates & esercizi di respirazione (60 min.)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).

Sessioni di allenamento private, un programma alimentare personalizzato e trattamenti wellness specifici vi aiuteranno a raggiungere i vostri obiettivi a lungo termine.

Servizi per la durata del programma 7/10/14 notti:

• 7/10/14x dieta personalizzata in pensione completa (bevande escluse)
• 1/1/1x introduzione al programma
• 2/2/2x valutazione e piano fitness
• 2/2/2x consulenza e piano alimentare
• 1/1/1x kit detox con preparati
• 3/4/5x sessione di allenamento privato (60 min. ciascuno)
• 1/2/2x impacco corporeo modellante (80 min. ciascuno)
• 3/4/5x bagno detox marino (20 min. ciascuno)
• 3/3/4x drenaggio linfatico (50 min. ciascuno)
• 3/5/8x fitness di gruppo (60 min. ciascuno)
• 1/2/3x massaggio snellente (50 min. ciascuno)
• 0/1/1x massaggio sportivo (50 min. ciascuno)
• 0/1/1x percorso serenità (110 min. ciascuno)
• 0/0/1x massaggio dei tessuti profondi (50 min. ciascuno)
• 0/0/2x massaggio rigenerante (50 min. ciascuno)
• Accesso all'Oasi Termale nei giorni del programma

• Utilizzo di piscine esterne e sala fitness
• Wi-Fi
• Altri servizi inclusi per gli ospiti delle Ocean Suites e con la prenotazione di un programma benessere: Accesso alla Thermal Oasis (dai 18 anni in su) con bagno turco, percorso Kneipp, idropiscina, sauna alle erbe, sauna al sale, fontana di ghiaccio, docce sensoriali, idromassaggio esterno, aree relax (l'accesso è incluso durante i giorni del programma benessere).