Yoga in der Villa Tito y Yanet

STANDARD

Ogni giorno riceverete la vostra dose di yoga e meditazione all'aperto, guidata da insegnanti di yoga tedeschi e/o cubani, prima della colazione e della cena. Tra una sessione e l'altra, avrete molto tempo per esplorare approfonditamente la Valle di Viñales, patrimonio mondiale dell'umanità. Sono disponibili attività come escursionismo, arrampicata, mountain bike, quad, equitazione, massaggi, danza, cucina cubana o la visita a una fattoria di tabacco. La tranquillità e la serenità della valle, insieme alla cordialità degli abitanti del villaggio, invitano al relax e al rinnovamento energetico. Durante l'escursione inclusa di un giorno a Cayo Jutías, potrete nuotare, fare snorkeling, immergervi o semplicemente rilassarvi. Ogni sabato, il villaggio organizza una festa di strada che offre l'opportunità di socializzare con gli abitanti locali e di mettere in pratica le abilità di salsa apprese o di guardare i professionisti ballare.

La colazione e la cena vengono preparate quotidianamente con prodotti locali. Su richiesta, è possibile cucinare piatti vegetariani. Nelle vicinanze ci sono anche diversi piccoli locali dove potete trovare spuntini o pranzare. Le bevande possono essere acquistate a prezzi molto moderati al supermercato o nel minibar della struttura.

Collaboriamo con insegnanti di yoga esperti e certificati provenienti dalla Germania e da Cuba, capaci di adattarsi perfettamente al livello dei partecipanti, sia principianti che avanzati. Per offrire un'esperienza olistica, i formatori pongono grande enfasi sia sulla fisicità che sulla spiritualità. La settimana del ritiro rappresenta una piattaforma per interagire e comunicare - a tutti i livelli.