Spa in Portogallo

Nel vostro hotel benessere in Portogallo potrete rilassarvi con i classici trattamenti benessere. Tra questi ci sono ovviamente i massaggi, utilizzati da secoli per alleviare vari disturbi come il mal di schiena, la tensione o lo stress psicologico. Facendo una sauna, stimolerete invece il metabolismo, potenzierete il sistema cardiovascolare e rafforzerete il sistema immunitario. Anche un bagno nella vasca idromassaggio o un bagno di vapore rilasseranno i muscoli e vi aiuteranno a ridurre lo stress.

Da alcuni anni lo yoga gode di grande popolarità anche in Occidente, grazie ai molteplici effetti sulla salute fisica e mentale che questa disciplina porta con sé. Per questo motivo molti hotel benessere in Portogallo offrono anche corsi di yoga, che sia a livello di principianti o di esperti. La tradizionale filosofia indiana del movimento non solo aiuta a trovare il proprio equilibrio interiore, ma contribuisce anche a rafforzare e allungare i muscoli e a stimolare il metabolismo e il sistema cardiovascolare.

Durante la vostra vacanza spa in Portogallo, il relax viene prima di tutto. Prendete una pausa dalla vita quotidiana e sperimentate un relax duraturo grazie ai molteplici trattamenti antistress offerti dal reparto termale del vostro hotel. Questi trattamenti termali sono dedicati principalmente all'alleviamento dello stress. Le straordinarie spiagge rocciose e le splendide località costiere del Portogallo completano la vostra sensazione di benessere grazie ad uno scenario paesaggistico perfetto.

Il romantico Palácio Nacional da Pena si trova nella città di Sintra, vicino a Lisbona. È situato su un picco roccioso boscoso e si caratterizza soprattutto per le sue pareti esterne colorate. Si dice che il fantasioso stile architettonico del Palácio Nacional da Pena abbia addirittura ispirato l'architettura del famoso Castello di Neuschwanstein in Germania.

La Ponta da Piedade, all'estremità sud-occidentale dell'Algarve, è un vero e proprio simbolo del Portogallo. Il ripido promontorio si erge fino a 20 metri sopra l'Oceano Atlantico ed è noto soprattutto per le sue spettacolari formazioni rocciose. È possibile ammirarle al meglio durante un tour in barca, che permette anche di raggiungere baie nascoste e spiagge incontaminate.

La Torre de Belém è una delle attrazioni da non perdere durante una visita a Lisbona. La storica torre di difesa si trova alla foce del mare e colpisce per la sua elegante architettura. Dalla piattaforma di osservazione alta 35 metri in cima alla torre, si può godere di una vista da sogno sul paesaggio circostante. È difficile trovare un posto migliore per ammirare l'alba o il tramonto.

Il Portogallo non ha solo splendide coste, ma anche pittoreschi paesaggi montani che invitano alle escursioni. Ovunque troverete sentieri idilliaci: dai verdi pendii del nord, lungo le spettacolari coste del sud fino alle montagne fiorite di Madeira. Molti percorsi sono adatti ai principianti, ma anche gli escursionisti più esperti avranno pane per i loro denti.

Le migliori onde d'Europa si riversano sulle coste portoghesi. Non c'è quindi da stupirsi che il surf in Portogallo sia uno sport molto popolare. Che sia la prima volta che salite su una tavola da surf o che siate già esperti alla ricerca delle onde migliori, il surf è un ottimo modo per vivere attivamente le spiagge da sogno del Portogallo.

Il Portogallo è una destinazione popolare per le vacanze di piacere anche grazie ai suoi eccellenti vini. Il clima mite tutto l'anno offre infatti condizioni ottimali per la viticoltura. Venite a farvi estasiare dell'arte dei viticoltori portoghesi e concedetevi una degustazione di vini. Assaggiate anche il famoso vino di Porto.