Meet Popatbhai Kachhadia et al.
novembre 2023
Emicrania
Yoga individuale
Lo studio esplora il potenziale dello yoga come intervento non farmacologico per i pazienti che soffrono di emicrania.
L'emicrania è una condizione comune e invalidante che viene solitamente trattata con farmaci e che spesso limita la qualità di vita dei pazienti.
Il testo discute la letteratura attuale sull'uso dello yoga come terapia aggiuntiva per alleviare i sintomi dell'emicrania, l'ansia e lo stress.
I dati attuali suggeriscono che lo yoga può aiutare a ridurre la frequenza e la durata degli attacchi di emicrania e la gravità del dolore.
Mal di schiena
Yoga individuale
Helen E Tilbrook et al.
novembre 2011
Come lo yoga migliora il mal di schiena cronico in modo più efficace rispetto ai metodi convenzionali per un periodo da tre a dodici mesi